7月は☔️⚡️や異常な暑さ☀️🥵の中..

7月は☔️⚡️や異常な暑さ☀️🥵の中..

どうにかこうにか達成🌟😊👍

減量のための歩いてる訳では無く、いろいろな諸役が重なり..頭の中を整理整頓する目的で始めたのがキッカケです。

また振り返りの時間として、会社や社員さんの事、お客様の事、家族•友人の事、様々な組織や地域の事..日々の反省や改善..更にはこれからの人生をどう生きるとか!に至るまで☺️

自分と向き合う時間。(自分との約束)

僕はウォーキングが相性良いみたい❣️

副産物としてこの3ヶ月で6kg体重⬇️

夏バテ知らず 体調も👍

さぁー!

8月は42位以内を目標にします‼︎

#5月〜10月までの6ヶ月😊

1ヶ月20万キロチャレンジ中💖

5月:250,000歩60位✨

6月:266,000歩49位✨

7月:271,000歩43位✨

川の流れのように(いいね〜)

知らず知らず歩いてきた

細く長いこの道 振り返れば..♫

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