今日も最高の秋晴れでしたね

空気が澄み渡り空も高く快適な1日でしたねコロナも少し落ち着き感もあり、最近夜の食事会も増えてきました。金沢の秋は美味しいものが沢山馬肥ゆる..

1カ月20万歩チャレンジ‼︎

ラスト6カ月目(10月)突入

ウォーキング！楽しくてワクワクです^ ^

9月は社内のウォーキングイベントもあり悲願の30万歩は確実と頑張ってきましたが、最終日の夜、歩く前にチョット横になっていたら、そのまま寝てしまいました　あと2500歩だったのに..涙

スポーツイベントも多い10月！

頑張ります(^ε^)-☆!!

#私の実践目標

5月〜10月までの6ヶ月間！

５月:250,000歩

６月:266,000歩

７月:271,000歩

８月:285,000歩

９月:297,500歩